更新日
[2018.9.23]
こんにちは。運動大好き営業マンのMIZです。
一年で一番好きな季節、秋が来ました。
休みの日はサッカー・フットサル、ゴルフにジム等々、、
スポーツに明け暮れている自称スポーツマンですが
春は花粉症、夏は暑すぎる、冬は寒すぎる、ということで
秋は最高なんです。テンションが上がります。
そこで今年は何か新しいことをしてみようと、、、
早朝ランニングを始めてみました!
ただ走るだけって、面白くないと思って避けていましたけど、
走ってみると気持ちいいもので、とりあえず三日坊主は避けられております。
早朝ランニングの効果はすごいみたいなんですよ。
興味のある方はググってみてくださいね。
形から入らない派の僕は1ヶ月続いたら本格的なシューズを買おうと、
情報収集をしていまして、それもモチベーションに日々走り続けます。
多摩川河川敷でランニング友達募集しています。
スポーツの秋!皆さんも何か始められてはいかがでしょうか。
MIZ