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やっと、サウナの聖地「北欧」に行ってきました！
上野駅から徒歩1分の場所にあり、
ドラマ『サ道』でもホームサウナとして取り上げられています。
サウナは100℃越えの高温なので、
汗の量は尋常じゃなくかきます！
セルフロウリュもありますので、
湿度もしっかりと保たれています。
存分に汗をかいた後は…
キンキンに冷えている水風呂に。
（恐らく、15℃ぐらいだったと）
その後は、露天風呂へ。
開放的な外気浴スペース＆リクライニングシートが常備されており、
上野の景色を見上げながら、「ととのう」ことができます。
まさに至福です。
そのルーティーンを3セットほど繰り返したあとは、
館内のレストランへ。
目当ては、名物の「北欧カレー」
普通に食べても美味しいと思いますが、
サウナ後の食事は、2倍3倍も美味しく感じます！
心身ともにリフレッシュできることはもちろんですが、
デジタルデトックスができるのも、サウナの魅力的なところかと思います。
［2021.4.12］
